Ostatnie wiadomości z branży

Wirtualne uniwersum sportu. Strona, na której znajdziesz wszystko o sportu i rekreacji, wystarczy wejść, aby uzyskać dostęp do ogromu artykułów, opisów oraz ilustrowanych poradników. Nie czekaj i skorzystaj z wiedzy ekspertów!

Obudź w sobie siłę

Kobieta, w starciu z napastnikiem, nie musi być bezwolną ofiarą. Nawet jeśli nie jest mistrzynią taekwondo, może się obronić, wykorzystując dostępne w chwili ataku środki: pantofle na obcasie, torebkę czy klucze. O tym, czym jest samoobrona i dlaczego warto być silną kobietą opowiada Małgorzata Wiśniewska z klubu "Akademia Walki" w Warszawie.

piątek, 08 styczeń 2010 09:12:00

obudź, sobie, siłę, samoobrona, dlaczego, warto

Mistrzostwa świata w taekwondo: cztery medale Polaków

Cztery medale zdobyła polska reprezentacja w pierwszym dniu mistrzostw świata teakwondo w argentyńskiej miejscowości Mar del Plata. Indywidualnie po złoto sięgnęli: Jarosław Suska w układach formalnych IV-VI Dan oraz Ania Dąbrowska wśród juniorek w technikach specjalnych.

piÄ…tek, 27 listopad 2009 21:45:00

mistrzostwa, świata, taekwondo, cztery, medale, polaków

Chciał otworzyć dom publiczny: Żeby pojechać na igrzyska zajął się nierządem

Logan Campbell to reprezentant Nowej Zelandii w taekwondo. Bardzo chce pojechać na igrzyska olimpijskie do Londynu, przygotowania do tej imprezy są jednak bardzo kosztowne. Campbell postanowił więc zarobić na wyjazd. Jak? Stwierdził, że otworzy dom publiczny.

wtorek, 14 lipiec 2009 20:37:27

chciał, otworzyć, publiczny, Żeby, pojechać, igrzyska

Pojedzie na igrzyska dzięki burdelowi?

Reprezentant Nowej Zelandii w taekwondo - Logan Campbell - wpadł na oryginalny pomysł, by zebrać fundusze na wyjazd na Igrzyska Olimpijskie w Londynie. Zawodnik założył "klub gentelmanów wysokiej klasy", czyli... dom publiczny.

niedziela, 12 lipiec 2009 20:22:00

pojedzie, igrzyska, dzięki, burdelowi, założył, zawodnik

MP w taekwondo: AZS Warszawa najlepszy

AZS AWF Warszawa zajął pierwsze miejsce, AZS UWM Olsztyn drugie, a Grunwald Poznań trzecie w klasyfikacji klubowej 28. mistrzostw Polski w taekwondo olimpijskim, które odbyły się we Wrocławiu. sport.wp.pl

poniedziałek, 08 czerwiec 2009 22:25:00

taekwondo, warszawa, najlepszy, polski, mistrzostw, klasyfikacji klubowej

Chcesz być Piłkarką?

Ruszył nabór do klas sportowych w poznańskich szkołach. Na chętnych czekają nowe oddziały, np. klasa taekwondo lub piłka nożna dla dziewczyn.

niedziela, 01 marzec 2009 20:55:00

chcesz, być, piłkarką, klasa, oddziały, taekwondo

Nie spodobał mu się werdykt: Kubańczyk zaatakował sędziego

Sędziowanie sportów walki może być niebezpieczne. Przekonał się o tym arbiter oceniający walkę o brązowy medal olimpijski w taekwondo w kategorii +80 kg. Kubańczyk Angel Valodia Matos za złości po przegranej walce z Kazachem Armanem Chilmanowe... kopnął ze złości sędziego.

sobota, 23 sierpień 2008 14:58:12

spodobał, werdykt, kubańczyk, zaatakował, sędziego, matos

Mają brązowy krążek: Pierwszy olimpijski medal dla Afganistanu

Rohullah Nikpai zapisał się dziś wielkimi literami na kartach sportowej historii Afganistanu. Trenujący taekwondo zawodnik zdobył pierwszy w historii medal olimpijski dla tego kraju. Brązowy krążek zdobył w kategroii do 58 kg.

środa, 20 sierpień 2008 17:34:39

mają, brązowy, krążek, pierwszy, olimpijski, medal

Tak siÄ™ pisze ...

Sport i spalanie tłuszczu? Nie ma chyba drugiego tak odpowiedniego zestawienia, gdyż trafia ono w samo sedno przeznaczenia sportu. Na tę formę spędzania czasu decydują się ludzie pragnący stracić niepotrzebne kilogramy, wyglądać znacznie lepiej oraz osiągnąć maksymalną wytrzymałość. Sport w swojej definicji nie obejmuje wyłącznie ćwiczeń, gdyż w tym samym stopniu dotyczy diet. Prawidłowe wybranie diety to klucz do sukcesu, ponieważ nawet najbardziej intensywny trening sportowy nie osiągnie żadnego efektu, jeśli nie zostanie poparty odpowiednią dietą. W tym najlepszą pomoc można uzyskać od profesjonalnego instruktora, warto więc byłoby udać się do klubu sportowego, aby porozmawiać z jednym z pracujących tam trenerów. Taka postawa to słuszny krok w stronę zdobycia dobrej kondycji oraz nauczenia się jak prawidłowo odżywiać organizm.